爵安堂中醫的部落格

文／鄭佩怡 醫師

在流產後，母體會有一定程度地虧耗，

所以也要使用藥物與食物調補，

在中醫俗稱「復舊」或「坐月子」。

中醫調養在小產的初期，以「祛瘀生新」為主，幫助子宮內的惡露排出（祛瘀），

當舊的子宮內膜剝落完全，新的內膜才能重建（生新），臨床上常見的處方用藥，

便是中醫古籍名方「生化湯」的加減。之後依階段及個人不同的體質，

使用健脾益氣、疏肝養血、補腎調經等調養方式，來恢復耗損的氣血及卵巢、

子宮的功能，對於之後每個月的經期情況，以及將來想再度懷孕，都有益處。

但請務必遵循專業醫師的建議，切勿自己當醫生 ，

隨便到中藥房或菜市場買中藥來吃，

臨床上常遇到自行調補而致惡露不盡或腰腹疼痛的患者求治，

殊不知，傷害一旦造成，反而得耗費數倍的工夫才能補救！

此外，小產坐月子基本上與一般產後坐月子調整階段是相同的，

只是坐月子的週數較短，因母體虧耗程度不一，

所需時間應依流產時胎兒的週數大小而定，至少要一週以上，表列如下：

     流產時週數：12週以下 → 需調養週數（坐月子）：1-2週

     流產時週數：12-20週 → 需調養週數（坐月子）：3週

     流產時週數：20週以上 → 需調養週數（坐月子）：4週

    如果流產後不注重調養，沒坐好月子的人，都會比較容易手腳冰冷和腰酸頭痛，

而且衰退和老化，會比同年齡的女性快，甚至有可能造成習慣性流產及不易受孕！